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看古人如何爱护牙齿口腔

点击: 发布时间:2021-10-20 11:27:47信息来源:http://www.163.com/dy/article/GMOADU7T0552G221.html

看古人如何爱护牙齿口腔

2021-10-20 00:08:00 

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古人是如何清洁保护牙齿的呢?





“齿如瓠犀”引用于《诗经》,其所描述的是女孩子的牙齿如同葫芦子一样整齐洁白,这是对女子的赞美,可见古人对牙齿的还是很重视的。既然如此,那他们又是如何清洁以便保护牙齿的呢,接下来就跟小编了解一下吧。


Vol. 1

清晨漱口

首先就是那时人们就用酒、醋、盐水、茶水等东西来进行杀菌消毒,起到一定的口腔清洁效果。《礼记》记载“鸡初鸣,咸漱”,可见清晨漱口在当时确实是一种清洁牙齿的方法。


Vol. 2

叩齿法

                       



到了东晋,葛洪在《抱朴子》书中道:“清晨叩齿三百过者,永不动摇。意思是每天清晨叩齿三百,可使牙齿坚牢,不致掉落。这一方法被后世不少名人亲身实践过,渐渐变成养生学里行之有效的护齿方法。比如乾隆到了89岁牙齿还是很好,就是因为常年坚持叩齿。


Vol. 3

晨嚼齿木




晚唐出现了古代最早的洁齿工具,即杨柳枝做的齿木。做法是把杨柳枝泡在水里,使用时用牙齿咬开杨柳枝,杨柳纤维就会支出来,好像细小的木梳齿一样,起到刷洗牙齿的目的,这也是古人保护牙齿的重要方法。


Vol. 4

牙刷的出现



辽代的墓藏中出土过骨质的牙刷柄,它是到目前发现最早的牙刷实物,距今有1000多年的历史

而牙刷一词较为常态的出现元代,但也只是在上层社会中使用较多,用于刷洗的牙膏替代物还是盐以及藿香、茯苓等中草药,所以还是个比较奢侈的物事。


直到宋代随着工商业的快速发展,开始出现专门制作、销售牙刷的店铺,吴自牧在《梦实录》记载当时杭州的生活,“诸色杂货中有刷牙子。” 可见牙刷已经比较普通了。苏东坡还用松脂和茯苓为原料,晒干研磨,筛选细末,制作“苏氏牙粉”。


         


所以说,清洁保护牙齿非常重要,古人都如此重视牙齿清洁保护,所以说在科技发达的今天,我们更应该保护自己的牙齿,有一个健康的口腔。


END


文字编辑、排版| 李厚德

负责编辑| 孟欣

审核| 贺斐

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